Les recettes SANS GLUTEN de DORIANE

Des créations Sans gluten, sans œufs, ni lactose, ni levure, ni chocolat

"Le Guide du mieux vivre sans gluten" Doriane, Editions Trédaniel

- Un manuel passionnant et riche d’enseignements dans l’art du bien vivre sans gluten (empoisonnements, conséquences, normes de seuil de tolérance)

- Un guide qui recense et argumente les multiples risques et dangers des sources de contamination (alimentation, médicaments, cosmétique)

- De très nombreuses astuces naturelles de santé (hygiène alimentaire et incompatibilités, recommandations nutritionnelles, comment renforcer son système immunitaire)

- Plus de 60 recettes gourmandes inédites et originales entièrement conçues sans gluten, ni œufs, levures, et chocolat : pains, muffins, cakes, tartes etc.

- Recettes accompagnées de leurs photos alléchantes, réalisées à la sortie du four, sans trucage, et en lumière naturelle

Disponible dans tous les points de vente

Retrouvez d'autres recettes de Doriane

-->sur son SITE

gluten-et-alternative.fr

ainsi que des conseils de nutrition et de santé

-->sur son Blog Nutri-Santé

ma-beaute-bio.com

Vous pouvez suivre également ses expériences culinaires en images sur INSTAGRAM :

dorianeguidesansgluten

Doriane, auteur-conférencière, formée en Naturopathie, a mis toute sa passion et ses connaissances au service des intolérants, des maladies auto-immunes et maladie de Lyme : ayant vécu elle-même ce chemin douloureux, elle vous apporte son expérience, son écoute et sa compassion.

Des années de ténacité dans ses recherches culinaires lui ont permis d'aboutir à ses créations gourmandes et diététiques : sans gluten et sans œufs, toute la difficulté réside là ... avant d'obtenir cakes, muffins, brioches et autres douceurs dignes de ce nom.

Retrouvez ses dernières recettes en ligne, ici :

Le blog de Doriane et ma Beauté Bio Sans Gluten ©

Tarte aux abricots facile et sans gluten (lun., 18 juin 2018)
Facile, rapide, gourmande ... rien de plus facile Tarte sans gluten rhubarbe noisettes abricots-Doriane Faites précuire de la pâte feuilletée 15 minutes à 180° dans un moule à tarte (laissez un papier cuisson sous la pâte afin de la sortir plus facilement...
>> Lire la suite

renforcer son immunité (dim., 29 oct. 2017)
Intolérances, allergies, maladies auto-immunes, maladie de Lyme ... notre système immunitaire fragile et défaillant sera encore mis à rude épreuve avec l'arrivée des vents d'automne et du froid hivernal Mon conseil pour renforcer naturellement votre immunité...
>> Lire la suite

Dessert végan rapide sans gluten et sans lait (jeu., 26 oct. 2017)
Une idée de dessert sans gluten sain et rapide, qui pourrait également se déguster à l'heure du goûter Dessert végan rapide sans gluten et sans lait - Doriane Simple et rapide : Ingrédients : Yaourt au lait de coco Compote de pommes vanillées maison Granola...
>> Lire la suite

Clafoutis sans gluten sans oeufs sans lactose sans sucre (jeu., 15 juin 2017)
Un plaisir à renouveler sans modération : même s'il est sans gluten ni oeuf ni lactose ni sucre, ce clafoutis va réjouir toute votre famille Ingrédients : 50g de farine de pois chiche 50g de farine de tapioca 15g de farine de riz gluant 1cc de poudre...
>> Lire la suite

Gaufres aux pommes sans gluten ni oeuf ni lait ni sucre ni levure (mar., 07 mars 2017)
A l'heure du goûter, ou bien du dessert ! Vous ne résisterez pas à ces gaufres divines sans gluten sans oeufs sans lait sans sucre et sans levure Intolérants, maladies auto-immunes, Lyme, cette gourmandise est faite pour vous, mais elle va également combler...
>> Lire la suite

Sablés sans gluten sans oeufs sans lait aux épices de Noël (dim., 04 déc. 2016)
De délicieux petits sablés de Noël pour nous les intolérants : mais oui, c'est sans gluten, sans oeufs, sans lait et sans sucre, et pourtant tout le monde les dévore Sablés sans gluten sans oeufs sans lait sans sucre - Doriane Ingrédients : 50g de farine...
>> Lire la suite

Antiviral antimicrobien sans gluten : soins quotidiens pour Lyme et intolérants (mer., 09 nov. 2016)
On doit se laver les mains 100 fois par jour lorsqu'on est intolérant et que l'on combat la maladie de Lyme : alors on veut des produits sans Ammonium lauryl sulfate trop irritant, sans gluten, et qui soient antibactériens. Je vous avais parlé dans un...
>> Lire la suite

LA CUISINE-CONSCIENCE, dans le respect de notre corps et de notre environnement, c'est privilégier la production locale, le bio et l'agriculture raisonnée de saison, ainsi que tous les éléments de vie issus de la nature, des plantes, des fleurs, des abeilles...

C'est réapprendre dans un monde malade, comment entretenir notre véhicule terrestre en prenant soin de lui donner ce qu'il y a de mieux au quotidien.

Un esprit sain, et un corps sain, dans un monde malade : c'est possible et ... et ce n'est pas si compliqué

Oubliez les plats préparés et la nourriture industrielle qui vous empoisonnent lentement mais sûrement !!!

Oubliez les colorants, conservateurs, nitrites, sulfates, additifs ... qui sont nos pires ennemis et aggravent notre perméablitié intestinale !

Réduisons les Omega 6 qui sont inflammatoires

VIVONS SAINEMENT ;;; mangeons sainement ;;;

SANS GLUTEN

SANS CASEINE

Sans allergènes

et pensons à REDUIRE LE SUCRE

PENSONS BEAU, BON, BIO ...